Centre Socioculturel de Saint-Loup Accueil | A la une | Archives des actualités |
Nouvelles activités loisirs adultes


Nouveautés 2015

Danse Africaine :

On appelle danse africaine la danse dite « des noirs ».La danse est une composante majeure de la culture africaine. A l'origine, c'est un véritable moyen de communication. Techniques, mouvements, rythmes : elle en a gardé les caractéristiques tout en abandonnant l'aspect rituel. Très énergique, cette danse sollicite tout le corps, particulièrement les hanches pour les femmes. Une danse énergétique, idéale pour les stressées et stressés. Cette danse sollicite tout le corps, particulièrement les hanches des femmes. Un exercice idéal pour bouger, se défouler et évacuer le stress accumulé. Vous libérer ainsi de vos émotions tout en renforçant articulations, dos, sternum, bassin et torse. Discipline particulièrement endurante, la danse africaine apporte aussi souffle, résistance et souplesse.

Animateur : Jean-Paul N’GUESSAN

Le lundi de 19h à 20h30 au Foyer Communal (rue de l’Abattoir).

Tarif : 140 €

Informations en affiche...

 

Essentrics :

Renforcements et étirements musculaires par des mouvements de ballet, tai chi, yoga et Pilates sur une musique sympa. Essentric améliore votre posture, vous rend plus énergique, affine et renforce vos muscles, évite et diminue les blessures.

Animateur : Tessa DIEPSTRATEN

Le lundi de 9h30 à 10h30 au Centre Socioculturel.
Le jeudi de 18h30 à 19h30 au Foyer culturel (Chanois).

Tarif : adhésion de 15€ obligatoire + cotisation à voir avec l’intervenante.

 

Piloxing :

Le programme unique associe la puissance de la boxe avec la sculpture ciblée et la fexibilité de la méthode Pilates. Ces techniques sont également complétées par l’utilisation de gants lestés afin de tonifier encore plus les bras et maximiser l’entrainement du système cardio-vasculaire. Ajouter à cela des pas de danse simples et fins. Vous avez l’entrainement musculaire complet. Animateur : Tessa DIEPSTRATEN

Le lundi de 18h30 à 19h30 au Foyer Culturel (Chanois)

Tarif : adhésion de 15€ obligatoire + cotisation à voir avec l’intervenante.

Photothèque
 

Copyright © 2012 Centre Socioculturel de Saint-Loup - tous droits réservés -Réalisation Torop.Net - Mis à jour avec wsb.torop.net - Plan du site

Centre socioculturel Commune de Saint-Loup Communauté de la Haute Comté CAF de la Haute-Saône Conseil Général de la Haute-Saône Conseil Régional de franche-Comté Agence Nationale pour la Cohésion Sociale et lEgalité de Chances Centre Socioculturel de Saint-Loup Retour accueil Contacter le centre